Việc lựa chọn size giày bóng đá Nike phù hợp là yếu tố then chốt để tối ưu hóa hiệu suất và bảo vệ đôi chân khỏi chấn thương. Đôi giày quá chật có thể gây phồng rộp, đau nhức, trong khi giày quá rộng lại khiến bạn mất kiểm soát và dễ bị trượt. Bài viết này sẽ cung cấp bảng quy đổi size giày Nike chi tiết, cùng hướng dẫn đo chân và các yếu tố cần lưu ý để bạn tự tin chọn được size giày bóng đá Nike chuẩn xác nhất, đáp ứng mọi nhu cầu trên sân cỏ.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ đi sâu vào bảng quy đổi size giày Nike dành riêng cho nam và nữ, giải thích các đơn vị đo phổ biến để bạn dễ dàng tra cứu. Đồng thời, bạn sẽ được hướng dẫn từng bước cách đo kích thước chân tại nhà một cách chính xác, kết hợp với việc tìm hiểu các yếu tố ảnh hưởng khác như form giày và chất liệu để đưa ra quyết định mua sắm thông minh. Cuối cùng, những sai lầm thường gặp sẽ được chỉ ra để bạn tránh khỏi và có được trải nghiệm tốt nhất với đôi giày Nike của mình.
Bảng Quy Đổi Size Giày Bóng Đá Nike Chi Tiết Cho Nam & Nữ
Việc nắm vững bảng quy đổi size giày Nike là bước đầu tiên và quan trọng nhất để bạn tìm được đôi giày vừa vặn, mang lại sự thoải mái và hiệu quả tối ưu khi thi đấu. Bảng size này được thiết kế để giúp bạn đối chiếu kích thước chân của mình với các tiêu chuẩn quốc tế được Nike áp dụng.
Các đơn vị đo phổ biến trên bảng size bao gồm:
- EU (European/Châu Âu): Là hệ đo lường phổ biến nhất ở Châu Âu, thường có bước nhảy 0.5 size.
- US (United States/Châu Mỹ): Hệ đo lường phổ biến ở Hoa Kỳ, có cách tính và bước nhảy khác biệt so với EU.
- UK (United Kingdom/Vương Quốc Anh): Hệ đo lường truyền thống của Anh Quốc.
- CM (Centimeters/Xentimét): Là đơn vị đo chiều dài chân thực tế, được coi là tiêu chuẩn khách quan và chính xác nhất để tham chiếu.
Điều quan trọng cần lưu ý là mỗi hãng giày có thể có những sai số hoặc quy ước size riêng. Do đó, bạn nên luôn xem kỹ bảng size cụ thể của Nike cho từng dòng sản phẩm, thay vì chỉ dựa vào bảng quy đổi chung.
Bảng Size Giày Nike Nam (EU, US, UK, CM)
Bảng size dưới đây cung cấp sự đối chiếu giữa các hệ đo lường phổ biến và chiều dài chân tương ứng cho nam giới. Hãy đo chiều dài chân của bạn theo hướng dẫn để tìm ra size phù hợp nhất.
| Size EU | Size US Nam | Size UK | Chiều dài chân (CM) |
|---|---|---|---|
| 38.5 | 6 | 5 | 23.5 |
| 39 | 6.5 | 5.5 | 24 |
| 40 | 7 | 6 | 24.5 |
| 40.5 | 7.5 | 6.5 | 25 |
| 41 | 8 | 7 | 25.5 |
| 42 | 8.5 | 7.5 | 26 |
| 42.5 | 9 | 8 | 26.5 |
| 43 | 9.5 | 8.5 | 27 |
| 44 | 10 | 9 | 27.5 |
| 44.5 | 10.5 | 9.5 | 28 |
| 45 | 11 | 10 | 28.5 |
| 45.5 | 11.5 | 10.5 | 29 |
| 46 | 12 | 11 | 29.5 |
Lưu ý: Bảng size này mang tính tham khảo. Kích thước có thể chênh lệch đôi chút giữa các dòng giày khác nhau của Nike.
Bảng Size Giày Nike Nữ (EU, US, UK, CM)

Có thể bạn quan tâm: Bảng Quy Đổi Size Giày Adidas US Kid: Hướng Dẫn Chi Tiết & Chuẩn Xác Nhất
Tương tự như nam giới, phụ nữ cũng có những tiêu chuẩn size riêng. Dưới đây là bảng quy đổi size giày Nike dành cho nữ, giúp bạn dễ dàng tìm được kích thước phù hợp với đôi chân của mình.
| Size EU | Size US Nữ | Size UK | Chiều dài chân (CM) |
|---|---|---|---|
| 35.5 | 5 | 3 | 22 |
| 36 | 5.5 | 3.5 | 22.5 |
| 36.5 | 6 | 4 | 23 |
| 37 | 6.5 | 4.5 | 23.5 |
| 37.5 | 7 | 5 | 24 |
| 38 | 7.5 | 5.5 | 24.5 |
| 38.5 | 8 | 6 | 25 |
| 39 | 8.5 | 6.5 | 25.5 |
| 40 | 9 | 7 | 26 |
| 40.5 | 9.5 | 7.5 | 26.5 |
| 41 | 10 | 8 | 27 |
| 41.5 | 10.5 | 8.5 | 27.5 |
| 42 | 11 | 9 | 28 |
Lưu ý: Bảng size này mang tính tham khảo. Kích thước có thể chênh lệch đôi chút giữa các dòng giày khác nhau của Nike.
Lưu ý về sai số và cách đọc bảng size Nike
Khi sử dụng bảng quy đổi size, bạn cần lưu ý đến một số yếu tố như sai số và cách đọc chuẩn để tránh nhầm lẫn. Kích thước giày thường có bước nhảy 0.5 size, điều này có nghĩa là giữa hai size liên tiếp có thể có sự chênh lệch nhỏ về chiều dài hoặc chiều rộng.
Để quy đổi giữa các đơn vị đo (EU, US, UK, CM), bạn có thể dựa vào chiều dài chân (CM) là tiêu chuẩn cơ bản nhất. Ví dụ, nếu bạn đo được chiều dài chân là 26 CM, bạn có thể đối chiếu với bảng size để tìm ra size EU, US và UK tương ứng. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng đôi khi có thể có sự chênh lệch nhỏ giữa các hãng hoặc thậm chí các dòng sản phẩm khác nhau trong cùng một hãng.
Ví dụ, nếu chiều dài chân của bạn là 25.5 CM, theo bảng size nam, bạn có thể tương ứng với size EU 40.5, US 7.5 hoặc UK 6.5. Việc hiểu rõ sự chênh lệch giữa các đơn vị đo sẽ giúp bạn tự tin hơn khi chọn giày, đặc biệt khi mua sắm online hoặc ở các cửa hàng quốc tế.
Hướng Dẫn Đo Kích Thước Chân Để Chọn Size Giày Chuẩn Nhất
Việc đo đạc chân chính xác tại nhà là bước đệm quan trọng nhất để bạn có thể sử dụng bảng quy đổi size một cách hiệu quả. Các bước đo này đơn giản, dễ thực hiện và giúp bạn có được số liệu đáng tin cậy nhất.

Có thể bạn quan tâm: Bảng Quy Đổi Size Giày Adidas Trẻ Em Chuẩn Xác Nhất Cập Nhật Mới
Để đo chân, bạn cần chuẩn bị một tờ giấy trắng khổ lớn (A4 hoặc A3), một cây bút hoặc bút chì và một thước đo. Quan trọng là thực hiện việc đo đạc vào cuối ngày, bởi vì vào thời điểm này, chân của bạn có xu hướng nở ra lớn nhất do hoạt động cả ngày, giúp bạn chọn được size giày thoải mái ngay cả khi chân có độ phồng tự nhiên.
Cách Đo Chiều Dài Chân Chính Xác
Đo chiều dài chân là bước cơ bản và quan trọng nhất. Đầu tiên, đặt tờ giấy trắng lên sàn nhà phẳng, sát vào tường. Đặt gót chân của bạn áp sát vào tường, giữ thẳng chân. Dùng bút chì vẽ đường thẳng vuông góc với cạnh giấy, ngay phía trước đầu ngón chân dài nhất của bạn. Sau đó, dùng thước đo khoảng cách từ cạnh tường đến đường bạn vừa vẽ. Con số này chính là chiều dài chân của bạn tính bằng centimet (CM), là thông số quan trọng để đối chiếu với bảng size.
Cách Đo Chiều Ngang Bàn Chân (Độ Bè)
Bên cạnh chiều dài, việc đo chiều ngang bàn chân cũng rất cần thiết, đặc biệt với những người có bàn chân bè. Đặt chân lên tờ giấy như khi đo chiều dài, nhưng lần này, hãy vẽ đường viền bao quanh toàn bộ bàn chân, giữ bút thẳng đứng để đảm bảo độ chính xác. Sau khi hoàn thành, xác định điểm rộng nhất của bàn chân bạn trên đường viền đã vẽ, thường là ở phần gốc các ngón chân hoặc phần xương mu bàn chân. Dùng thước đo khoảng cách ngang qua điểm rộng nhất này. Thông số này giúp bạn đánh giá độ bè của chân, từ đó cân nhắc lựa chọn form giày phù hợp, bởi một số mẫu giày, đặc biệt là giày bóng đá tốc độ, có thể có phom ôm sát hơn.
Yếu Tố Cần Lưu Ý Khi Chọn Size Giày Bóng Đá Nike
Ngoài bảng quy đổi size và cách đo chân, có một số yếu tố khác cũng ảnh hưởng đến việc lựa chọn size giày bóng đá Nike sao cho phù hợp nhất với bạn. Hiểu rõ những yếu tố này sẽ giúp bạn đưa ra quyết định thông minh hơn.
Phân Biệt Form Giày (Ôm Sát vs. Rộng Rãi)
Giày bóng đá Nike có nhiều loại form khác nhau, từ ôm sát chân để mang lại cảm giác bóng tốt và tốc độ, đến form rộng rãi, thoải mái hơn cho những người ưu tiên sự linh hoạt. Các dòng giày như Mercurial thường có form ôm sát, trong khi Phantom hay Tiempo có thể có form thoải mái hơn. Nếu bạn có bàn chân bè, nên cân nhắc chọn size lớn hơn một chút hoặc ưu tiên các dòng giày có form rộng. Ngược lại, nếu chân bạn thon, giày ôm sát có thể mang lại cảm giác kiểm soát bóng tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm: Bảng Quy Đổi Kích Cỡ Giày Nữ 6.6: Hướng Dẫn Chi Tiết & Chuẩn Xác Nhất
Ảnh Hưởng Của Chất Liệu Upper Đến Độ Co Giãn Của Giày
Chất liệu phần upper (thân giày) của giày bóng đá Nike cũng đóng vai trò quan trọng trong cảm giác vừa vặn.
- Da thật: Có xu hướng co giãn và ôm theo form chân người sử dụng sau một thời gian sử dụng, mang lại sự thoải mái tối đa.
- Da tổng hợp cao cấp: Ít co giãn hơn da thật nhưng vẫn đảm bảo độ mềm mại và bền bỉ.
- Chất liệu dệt (Flyknit, Primeknit): Rất linh hoạt, ôm sát chân như tất, mang lại cảm giác nhẹ nhàng và thoáng khí, nhưng độ co giãn có thể khác nhau tùy loại vải.
Bạn nên xem xét chất liệu upper để dự đoán mức độ co giãn và “dễ chịu” của giày theo thời gian, từ đó có thể điều chỉnh lựa chọn size.
Kinh Nghiệm Lên Size Đối Với Các Dòng Giày Nike Đặc Thù
Mỗi dòng giày Nike lại có những đặc điểm riêng về form dáng và cảm giác mang, dẫn đến kinh nghiệm lên size khác nhau:
- Nike Mercurial: Nổi tiếng với form ôm sát, giày thiên về tốc độ. Nếu bạn có chân bè, cân nhắc tăng 0.5 size hoặc chọn dòng khác.
- Nike Phantom: Thường có form thoải mái và đa dụng hơn, phù hợp với nhiều kiểu chân.
- Nike Tiempo: Được biết đến với chất liệu da mềm mại, co giãn tốt, mang lại cảm giác thoải mái và độ fit tốt theo thời gian. Thường có thể chọn đúng size chân hoặc nhích lên 0.5 size nếu muốn thoải mái hơn.
Việc tham khảo đánh giá từ người dùng hoặc tư vấn từ nhân viên bán hàng cho từng dòng giày cụ thể cũng rất hữu ích.
Các Sai Lầm Thường Gặp Khi Chọn Size Giày Bóng Đá Nike
Dù đã có bảng size và hướng dẫn đo đạc, nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm cơ bản khi chọn size giày bóng đá Nike. Tránh những lỗi này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc.

Có thể bạn quan tâm: Bảng Quy Đổi Kích Cỡ Giày Nữ 6.5 US Sang 37 EU: Hướng Dẫn Chi Tiết Và Cách Đo Chuẩn
Mua Theo Size Giày Chạy Bộ/Thể Thao Thông Thường
Giày bóng đá có cấu tạo và mục đích sử dụng khác biệt với giày chạy bộ hay giày tập luyện thông thường. Giày bóng đá thường ôm sát chân hơn để tối ưu hóa khả năng kiểm soát bóng và cảm giác với mặt sân. Do đó, size giày bóng đá của bạn có thể khác với size giày chạy bộ, ngay cả khi cùng một thương hiệu. Luôn luôn tham khảo bảng size giày bóng đá riêng của Nike.
Bỏ Qua Việc Đo Chiều Ngang Chân
Nhiều người chỉ tập trung vào chiều dài chân mà quên mất chiều ngang (độ bè). Bàn chân không chỉ có chiều dài mà còn có bề rộng. Một đôi giày có chiều dài vừa vặn nhưng lại quá chật ngang sẽ gây khó chịu, cản trở lưu thông máu và ảnh hưởng đến hiệu suất. Việc đo cả chiều dài và chiều ngang sẽ cho bạn cái nhìn toàn diện về kích thước chân và giúp chọn được size phù hợp, thoải mái hơn.
Tin Vào Cảm Giác Ban Đầu Mà Không Cân Nhắc Độ Co Giãn Sau Khi Dùng
Đôi khi, một đôi giày bóng đá mới có thể cảm thấy hơi chật hoặc bó ở một vài điểm. Tuy nhiên, điều này không nhất thiết là dấu hiệu của việc chọn sai size. Nhiều chất liệu, đặc biệt là da thật, sẽ có xu hướng co giãn và ôm theo form chân của bạn sau một vài lần sử dụng. Thay vì loại bỏ ngay đôi giày có cảm giác hơi bó ban đầu, hãy thử mang chúng trong nhà một thời gian ngắn để cảm nhận sự thay đổi. Tuy nhiên, nếu giày quá chật đến mức gây đau nhức, thì đó chắc chắn là dấu hiệu bạn cần chọn size lớn hơn.
So Sánh Size Giày Bóng Đá Nike Với Các Thương Hiệu Khác (Adidas, Mizuno)
Mỗi thương hiệu giày thể thao có thể có quy ước size và cách đo lường khác nhau, điều này đôi khi gây bối rối cho người mua, đặc biệt khi bạn đang phân vân giữa các lựa chọn hoặc muốn chuyển đổi giữa các hãng. Việc hiểu rõ sự khác biệt này sẽ giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt hơn.

Khác Biệt Kích Thước Giữa Nike và Adidas
Sự khác biệt lớn nhất giữa Nike và Adidas thường nằm ở cách họ sử dụng các đơn vị đo và bước nhảy size. Adidas thường sử dụng các kích cỡ có phần lẻ như 40 2/3, 41 1/3, điều này có thể làm cho việc đối chiếu với các size của Nike (thường nhảy 0.5 size) trở nên phức tạp hơn. Ví dụ, size 40 2/3 của Adidas có thể tương đương với khoảng size 7.5-8 US của Nike, tùy thuộc vào từng dòng sản phẩm cụ thể. Để chính xác nhất, bạn nên luôn đối chiếu trực tiếp với bảng size của cả hai hãng.
Size Giày Mizuno Có Tương Đồng Với Nike Không?
Mizuno, một thương hiệu nổi tiếng với các sản phẩm chất lượng, cũng có bảng size riêng. Thường thì size giày Mizuno có thể gần gũi hơn với hệ đo EU hoặc Nhật (CM) của Nike, nhưng vẫn có những khác biệt nhất định. Ví dụ, một người đi size 42 EU của Nike có thể sẽ đi size tương đương hoặc nhích lên/xuống một chút ở Mizuno. Lời khuyên tốt nhất là luôn kiểm tra bảng size chi tiết của Mizuno và so sánh với chiều dài chân của bạn (CM) để có sự đối chiếu chính xác nhất, thay vì chỉ dựa vào size EU hay US.
Các Thương Hiệu Giày Bóng Đá Khác Cần Lưu Ý
Ngoài Nike, Adidas và Mizuno, trên thị trường còn có nhiều thương hiệu giày bóng đá uy tín khác mà bạn có thể cân nhắc như Puma, Asics, Kamito, Joma. Mỗi hãng đều có quy ước size và đặc điểm riêng. Ví dụ, Puma thường có xu hướng form ôm chân, trong khi Asics lại chú trọng sự thoải mái. Kamito và Joma cũng là những lựa chọn phổ biến với nhiều phân khúc giá. Khi chọn giày từ các hãng này, bạn cũng nên áp dụng quy trình đo chân và đối chiếu với bảng size cụ thể của từng thương hiệu.
Lời Khuyên Chọn Size Khi Mua Online
Mua giày bóng đá Nike online mang lại sự tiện lợi nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro về size. Để giảm thiểu rủi ro này, hãy:
- Đo chân thật kỹ lưỡng: Sử dụng thước đo CM là phương pháp đáng tin cậy nhất.
- Tham khảo kỹ bảng size: Đảm bảo bạn đang xem bảng size cho dòng giày và giới tính bạn muốn mua.
- Đọc đánh giá của người dùng: Tìm hiểu xem những người đã mua mẫu giày đó có nhận xét gì về size (ví dụ: giày có form nhỏ, lớn hay đúng size).
- Kiểm tra chính sách đổi trả: Luôn ưu tiên các cửa hàng có chính sách đổi trả linh hoạt để bạn có thể đổi size nếu không vừa.
- Liên hệ bộ phận hỗ trợ khách hàng: Nếu còn băn khoăn, đừng ngại hỏi nhân viên tư vấn của cửa hàng.
Cập Nhật Lúc Tháng 9 25, 2026 by admin





